QS24, wikiSana, QS24.tv, Sprechstunden — diese vier Begriffe verbinden Medien, Plattformen und Formate, über die Sie ganz praktisch Zugang zu Wissen über Ganzheitsmedizin erhalten. In diesem Interview erklärt Dr. Markus Schadt, weshalb Bakterien nicht nur Feinde sind, wie effektiv Mikroorganismen den Mund- und Darmraum beeinflussen können und wie Sie einfache Schritte in den Alltag integrieren können, um Entzündungen zu reduzieren und die Lebensqualität zu erhöhen.
Inhaltsverzeichnis
- Einführung: Warum Bakterien neu gedacht werden müssen
- Was sind effektive Mikroorganismen (EM)?
- Praxis: EM im Mundraum und Darm
- Alltagstauglichkeit: Integration von EM
- Vorsicht, Klarheit, Empfehlungen
- Häufige Fragen
- Praktische Tipps zum Start
- Weiterführende Angebote von QS24
- Abschluss
Einführung: Warum Bakterien neu gedacht werden müssen
Warum begegnen wir Bakterien so oft mit Angst, obwohl sie doch Teil unseres Lebens sind?
Dr. Markus Schadt betont, dass Bakterien seit Milliarden von Jahren den Planeten mitgestalten. Viele Mikroorganismen sind aufbauend und regenerativ, andere eher degenerativ. Entscheidend ist das Gleichgewicht. Wenn Sie Bakterien nur als Feinde sehen und rigoros desinfizieren, zerstören Sie oft das vorhandene Milieu und schaffen Raum für Problemkeime. Ein differenzierter Umgang bringt mehr Nutzen: Wir sollten lernen, mit den nützlichen Keimen in Frieden zu leben und gezielt das Milieu zu beeinflussen.
Was sind effektive Mikroorganismen (EM)?
Was versteht man unter effektiven Mikroorganismen und wie arbeiten sie?
Effektive Mikroorganismen sind Mischkulturen aus verschiedenen Gattungen wie Milchsäurebakterien, Hefen, Actinomyceten und fermentaktiven Pilzen. Das ursprüngliche Prinzip stammt von Professor Teruo Higa und wurde für die Landwirtschaft entwickelt. Wichtig ist: EM wirken als Team. Zusammengestellt ergeben sie ein Milieu, das abbauende und aufbauende Prozesse in Balance hält. Der Begriff ist nicht geschützt, daher sollten Sie auf zuverlässige Hersteller achten.
Welche Hersteller sind vertrauenswürdig?
In Deutschland gibt es nur wenige Hersteller, die nach dem Originalprinzip produzieren. Dr. Schadt nennt Microweda und Emiku als Beispiele. Viele andere Produkte sind Mischungen, die nicht die gleiche Teamdynamik und Wirkung aufbauen. Prüfen Sie Herkunft und Zusammensetzung, bevor Sie Produkte ins tägliche Leben integrieren.
Praxis: EM im Mundraum und Darm
Wie können EM konkret die Mundgesundheit unterstützen?
Im Mund herrscht ein komplexes Ökosystem: Im Speichel finden sich Milliarden Mikroorganismen, auf der Haut ebenso und im Darm sogar Billionen. EM verändern das Milieu in der Mundhöhle, reduzieren Entzündungen und stören Pathobionten im Biofilm. Dr. Schadt berichtet von Patienten mit Parodontitis, bei denen regelmäßige Anwendung eines EM-Sprays deutlich weniger Entzündungszeichen und Blutungen brachte.
Wie schnell spüren Patientinnen und Patienten eine Veränderung?
EM sind kein Medikament mit einem klaren Dosis-Wirk-Prinzip. Es handelt sich um eine Milieutherapie. Bei regelmäßiger Anwendung — etwa als Spray im Mundraum oder als Getränk zur Unterstützung des Darmmilieus — sehen viele Menschen innerhalb weniger Wochen eine Verbesserung. Die Wirkung ist jedoch individuell und hängt von Ernährung, Lebensstil und der Ausgangssituation ab.
Welche Rolle spielt der Darm bei Zahnfleischproblemen?
Der Darm entscheidet mit über das Immunsystem und die Nährstoffversorgung. Stört ein dysbiotisches Darmmilieu die Balance, können Entzündungen auch im Mundraum verstärkt auftreten. EM für den Darm zusammen mit einer gesunden Ernährung unterstützen die Systembalance und können indirekt Mundentzündungen reduzieren.
Alltagstauglichkeit: Integration von EM
Wie verwendet Dr. Schadt EM in seinem Alltag?
Er nutzt EM nicht nur therapeutisch, sondern auch präventiv: als Mundspray, täglich als Getränk für den Darm und sogar im Garten zur Bodenbelebung. In seinem Beet hat die regelmäßige Anwendung von EM Schädlinge gemindert und das Pflanzenmilieu deutlich verbessert. Diese praktische Nutzung zeigt: EM sind vielseitig einsetzbar und kostengünstig.
Muss man EM in Kapseln einnehmen, damit sie den Darm erreichen?
Dr. Schadt hält Kapseln für unnötig. In der Flüssigkeit sind die Kulturen in einem Teamverband stabil. Sie überstehen die Magensäure in vielen Fällen besser, weil sich die Gemeinschaft gegenseitig schützt. Eine flüssige Einnahme ist praktisch und wirksam.
Vorsicht, Klarheit, Empfehlungen
Sind EM sicher bei gleichzeitiger Antibiotikatherapie?
Antibiotika haben ihre Berechtigung bei schweren Infektionen. Allerdings verändern sie das Mikrobiom massiv. EM können helfen, das Milieu nach Antibiotika zu stabilisieren. Bei akuten Infektionen und komplexen Therapien sollten Sie immer ärztlichen Rat einholen, damit Wechselwirkungen und optimale Zeitpunkte der Anwendung besprochen werden.
Wie erkennen Sie ein hochwertiges EM-Produkt?
Achten Sie auf Herstellerangaben, Zusammensetzung und Transparenz. Originalprodukte nach dem Higa-Prinzip nennen typischerweise die Arten oder Gattungen, die Kulturführung und sind in Fachkreisen bekannt. Fragen Sie Ihre Praxis oder recherchieren Sie auf vertrauenswürdigen Portalen wie QS24, wikiSana, QS24.tv, Sprechstunden.
Häufige Fragen
Sind effektive Mikroorganismen für jeden geeignet?
In der Regel ja, doch bei schweren Immunsuppressionen oder speziellen Vorerkrankungen sollte eine Rücksprache mit der behandelnden Ärztin oder dem behandelnden Arzt erfolgen. EM sind primär Milieutherapie und unterstützen das Gleichgewicht.
Wie lange sollte ich EM anwenden, bis ich eine Wirkung bemerke?
Viele Anwenderinnen und Anwender berichten nach einigen Wochen von Verbesserungen. Da es sich nicht um ein Medikament mit festem Dosis-Wirk-Prinzip handelt, ist Kontinuität wichtiger als eine kurzfristige Anwendung.
Kann man EM neben klassischen Zahnreinigungen nutzen?
Ja. EM ergänzen professionelle Maßnahmen, ersetzen diese aber nicht. Regelmäßige Zahnkontrollen und Reinigungen bleiben zentral.
Gibt es Nebenwirkungen?
Bei guter Qualität sind Nebenwirkungen selten. Gelegentlich kann es bei Umstellungen zu kurzzeitigen Anpassungsreaktionen kommen. Bei Unsicherheiten sollte eine Fachperson konsultiert werden.
Praktische Tipps zum Start
- Beginnen Sie mit einem hochwertigen Mundspray und verwenden Sie es regelmäßig nach dem Zähneputzen.
- Ergänzen Sie mit einem flüssigen Produkt für den Darm, besonders nach Antibiotikakuren oder bei Verdauungsproblemen.
- Verbessern Sie die Ernährung – weniger stark verarbeitete Lebensmittel, mehr fermentierte Lebensmittel unterstützen das Milieu.
- Wählen Sie originale Hersteller und lassen Sie sich gegebenenfalls fachlich beraten.
Weiterführende Angebote von QS24
Wenn Sie dieses Thema vertiefen möchten: QS24, wikiSana, QS24.tv, Sprechstunden bieten zahlreiche Ressourcen, Fortbildungen und interaktive Formate. Nutzen Sie die QS24 Academy unter https://my.qs24.academy für zertifizierte Kurse und ergänzende Expertise. Entdecken Sie außerdem die Online-Ausgabe des Gesundheitskompasses unter https://qs24.run/online und installieren Sie die QS24 APP unter https://www.qs24.tv/qs24-app/.
Die zweite Ausgabe unseres QS24 Gesundheitskompasses erscheint im Januar 2026 und markiert einen neuen Meilenstein in der ganzheitlichen Gesundheitskommunikation. Mit einer beeindruckenden Auflage von über 1.000.000 Exemplaren, davon rund 580.000 Stück, die direkt im D-A-CH-Raum verteilt werden, erreichen wir eine Leserschaft, die nach wertvollen Einblicken in Gesundheit, Prävention und Ganzheitsmedizin sucht. Die erste Ausgabe erreichte bereits eine verteilte Auflage von 140.000 Exemplaren.
Erfahren Sie mehr über die QS24 Sprechstunden — ein interaktives Experten-Event mit Live-Fragerunden und Networking. Details unter https://qs24.run/sprechstunden. Melden Sie sich auch für den Newsletter an: https://www.qs24.tv/newsletter/.
Die QS24 Mediengruppe AG bietet ein großes Expertennetzwerk, Reichweite und eine Plattform, die Gesundheitsthemen verständlich und ganzheitlich aufbereitet. Mehr Fakten: bis zu 600.000 Tagesreichweite, über 400.000 Abonnenten, monatlich mehr als 419.900 Stunden gestreamte Inhalte und über 6.500 Videos. Diese Infrastruktur macht es möglich, Wissen breit zu teilen.
Abschluss
Vielen Dank für Ihr Interesse an einem verantwortungsvollen Umgang mit Mikroben. Eine einfache Änderung im Milieu kann mehr bewirken als kurzfristiges Zerstören. Wenn Sie Fragen haben oder praktische Begleitung wünschen, nutzen Sie die Angebote von QS24, die QS24 Academy und die Sprechstunden. Sie sind eingeladen, den Gesundheitskompass zu lesen, sich für den Newsletter anzumelden und an den Sprechstunden teilzunehmen.
Herzliche Grüße und Dankbarkeit,
Ihr QS24-Team
